Basfood.id – Puasa telah dikenal sebagai praktik keagamaan yang dilakukan di seluruh dunia. Namun, selain keagamaan, puasa juga menjadi alternatif diet sehat yang semakin populer …
puasa ramadhan
Pengaruh Puasa pada Gula Darah: Manfaat dan Tips untuk Menjaga Kesehatan Saat Berpuasa
Basfood.id – Puasa dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, termasuk menurunkan risiko penyakit diabetes dan meningkatkan kesehatan jantung. Namun, bagaimana pengaruh puasa pada gula darah? …
Makanan Sehat Selama Puasa: Jenis Makanan yang Tepat dan Tips Memilihnya
Basfood.id – Puasa adalah salah satu kewajiban bagi umat Muslim yang harus dilakukan setiap tahunnya. Saat menjalankan puasa, tubuh akan mengalami perubahan metabolisme dan kebutuhan …
Tetap Sehat Selama Puasa Ramadhan: Tips untuk Menjaga Kesehatan Anda
Basfood.id – Puasa Ramadhan adalah waktu untuk meningkatkan spiritualitas dan mendekatkan diri pada Tuhan. Namun, menjaga kesehatan selama berpuasa juga sangat penting. Berikut adalah beberapa …